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| むくみ解消にに必要なサプリメント |
むくみとは何らかの原因で、体内の古い水分をうまく排泄できなくなり、顔、まぶた、指、手、足が膨れる事を言います。長時間同じ姿勢をしている方は筋肉疲労や血行不良などが起こるのでストレッチやお風呂でのマッサージなどが効果的です。
サプリメントとしては塩分の摂りすぎは水分を体内に貯めやすくなってしますので、カリウムを摂って無駄な塩分を排泄する事が必要です。足のむくみにはメリロートが定番です。他にもブッチャーズブルーム、ウバウルシなどのハーブもむくみ改善に効きます。
より効果的にするには
体の基礎を作る事が一番大切です。それには最低限ベースサプリで基礎を作る事をおすすめします。体に充分な栄養があれば、上記のサプリも効果的に有効な結果に繋がっていきます。 |
| むくみ改善におすすめのサプリ |
商品の詳細・ご購入はこちら
タラクサトーン
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タラクサトーン
利尿効果をもたらすハーブを配合し、使用後３日以内に効果がでると評判。
体にたまった余分な水分や老廃物を体の外に流し、引き締まった体をスリムな体型にしてくれるサプリメントです。
むくみによる、水太りでお困りの方に是非！ |
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「ウバウルシ」←詳しい解説
北半球などの寒い地域に生息している常緑低木植物です。むくんだ時の細胞の余分な水分を取り除く作用があります。利尿作用もあります。
輸入品
セルリッド
ヒップや太ももにたまった余分な脂肪を天然ハーブがスッキリさせます！2380円
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「ブッチャーズブルーム」
血行不良からくる脚のむくみの解消に効果があると臨床的に証明されています。ビタミンCと摂ると効果大です。またドイツではすでに医薬品として使われています。
輸入品
ブッチャーズ・ブルーム
ヨーロッパでむくみや便秘の解消に古くから使用されてきました。1120円
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「カリウム」←詳しい解説
塩分など多く摂取するとカリウムが足りなくなり、水分がたまり、むくみなどの症状が出ます。カリウム不足は他にもストレス、糖尿病など色々な症状を起こします。
注意：基本的に過剰症はないですが、腎臓障害がある方は、カリウムの排泄に障害が起こり、高カリウム血症になる恐れがあります。
輸入品
カリウム99mg
カリウムは神経系統や心臓機能に大変重要な役割を持つミネラルです。汗をよくかく方、砂糖、食塩、コーヒー、アルコール飲料を多く摂られる方も、積極的に摂取してください。 550円
輸入品
ダンデリオン（西洋タンポポ）
ダンデリオン（セイヨウタンポポ）は、カリウムを豊富に含むハーブで、強力な利尿作用で知られており、体のむくみ対策に是非利用したいサプリメントです。1450円
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座りっぱなし,立ちっぱなしのむくみに |
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「メリロート」←詳しい解説
マメ科のシナガワハギ属のハーブです。血液循環を良くし、リンパ液が細胞外に流出するのを防ぎます。特に脚や腕のむくみに効果的です。立ちっぱなしや座りっぱなしでむくむ足に効きます。過剰摂取すると、まれに頭痛や消火器障害を起こす事があります。
注意：過剰摂取は頭痛や消化器障害を起こすかもしれないので控えてください。また過剰摂取をした上にダイエットを併用すると、肝機能障害が引き起こされることがある。むくみを改善したい場合は１日300mg〜3gまでの適量を守ることが大切です。
日本製
ケイズライト
VｉＶiやVOCE、美的など、最近女性誌でよく見かけ、TV通販であっという間に1万個完売した商品です！TCAサイクルに着目してセルライト＆むくみをスッキリ解消、「3日間でマイナス3kg」の実力を持つ超優秀サプリメント。5040円
日本製
メリロート＋フーカスベシクロサス
メリロートとフーカスベシクロサスにクランベリーエキスを配合し、立ち仕事やデスクワークの多い方や水分を多く摂ってしまいがちな方におすすめのサプリメントです。2940円
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シールタイプ簡単針治療 |
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医療用具承認番号（08B輪）第0149号厚生労働省より医療用具認可を受けた、鍼治療の一種「皮内針」とよばれるもので、肩こり、生理痛、腰痛などの痛む箇所にペタっとシール感覚で貼るだけで、ハリの刺激が痛みを緩和します。
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| プロ仕様の入浴剤 |
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【岩盤浴】と【ゲルマニウム温浴】が一つになった！汗と共に溜まった老廃物をドバドバ排出！！本格エステの新デトックス入浴法を凝縮したプロ仕様の入浴剤「岩盤ゲルマ」誕生！
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| 半永久的自宅が温泉に |
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