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| 冷え症改善に必要なサプリメント |
冷え性の原因は皮膚の温度を感知する神経機能の問題と、自律神経の問題、そして血行不良があります。血行を良くする食事や運動の他、下記のサプリメントを摂ってみてください。
冷え性改善に高麗人参、血行を良くするビタミンE、抹消s血管を広げるナイアシン、血行促進ハーブとしてイチョウ葉をおすすめします。また体全体の冷えには鉄が不足しているかもしれません。
より効果的にするには
体の基礎を作る事が一番大切です。それには最低限ベースサプリで基礎を作る事をおすすめします。体に充分な栄養があれば、上記のサプリも効果的に有効な結果に繋がっていきます。 |
| 冷え性の方におすすめのサプリ |
商品の詳細・ご購入はこちら
ジンジャー・ホットス
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ジンジャー・ホット
ジンジャー・ホットは19世紀の有名なハーブ学者である、サミュエル・トムソン氏のレシピを参考に製造された冷え性の方におすすめのサプリメントです。
血液の循環を良くし、身体を温める作用のあるハーブをミックスしてあるので、冷え性を改善してくれます。 |
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「高麗人参」←詳しい解説
中国ではあらゆる内臓の働きを正常化し精神状態を安定化し、目や心臓、脳の働きを活性化し、長寿を叶えると言われ冷え性以外にも数多くの効能があり、今もまだ新たに効能が発見されています。
注意：高麗人参は強い作用があるので、乱用は避けてください。また、腎臓障害や高血圧の方は医師に相談する事をおすすめします。
輸入品
朝鮮人参
アメリカ製のものは有効成分ジンセノサイドが保証されているので、より安心して高品質のものをお求め頂けます。1粒に朝鮮人参 500mg配合。1490円
日本製
高麗人参
この価格で1粒に高麗人参エキス175mgと高配合です。冷え性だけでなく活力も欲しい方へ。1159円 | |
「ビタミンE」←詳しい解説
抹消の毛細血管を広げ、血行を良くし、ホルモン分泌を調整し、新陳代謝を高める事から、冷え性に効果があります。
注意：ビタミンEは脂溶性でも過剰症は無いですが、最近の研究で過剰症の懸念がされているため、過剰摂取はご注意ください。
輸入品
エスターE（スーパービタミンE）
合成型のものより数倍吸収率のよいｄ−アルファ・トコフェロール（天然型ビタミン）にリン酸を結合した特殊フォームを使用していますので、体内に一旦取り込まれると即座に、消化・吸収され作用を発揮するといわれるスーパー・ビタミンＥです。1590円
正規輸入品
ビタミンE 50カプセル
1カプセルあたりビタミンEを268mg含有している栄養補助食品です。ゼラチンや動物副産物は使用しておりません。1554円
日本製
MVP E-200
大豆を原料に使用したビタミンEサプリメントです。1粒中にビタミンEを200IU含有しています。また、本品にはα-トコフェロールという天然ビタミンEにしか配合されていない成分が含まれています。3570円 | |
「ナイアシン」←詳しい解説
エネルギー代謝に関係がある成分で、抹消血管を広げるので冷え性や肩こりに効果があります。ナイアシンをビタミンB群で摂るとバランスよく取れて効果的です。
注意：ナイアシンは欠乏すると神経障害、認知症など起こす事がありますが、摂りすぎも過剰症もあります。
輸入品
ビタミンB50コンプレックス
ビタミンB群をバランス良く含んだ人気の総合B剤！ 860円
輸入品
ナイアシンアミド
ナイアシンを単体で取りたい方に。ナイアシン・アミドはニコチン酸アミドを使用しています。690円
正規輸入品
バイタルケアーズ ビタミンB群(葉酸100μg配合)
100%無農薬天然素材を使用し、吸収率の高い製品に仕上げました。着色料、香料、保存料は一切使用しておりません。
ビタミンB群は水溶性のため多く摂った分は体外へ排泄されますが、本品はタイムリリース加工のため、ビタミンB群が持続的に補給できます。1554円 | |
「鉄」←詳しい解説
体全体が冷えきっている方は鉄欠乏症貧血が考えられるので鉄の摂取が必要です。しかし鉄だけでは吸収が悪いので、たんぱく質とビタミンCと摂ると効果的です。
注意：鉄は多く摂っても体で制御するため、特に過剰症の心配はありませんが、まれに胃腸障害があります。それより鉄は吸収率が悪いので欠乏症の方が心配です。鉄欠乏は内臓に酸素が行渡らなくなり、動機、口内炎、頭痛、だるさ、白っぽい爪等様々です。吸収の良いヘム鉄がおススメです。
輸入品
鉄コンプレックス
「鉄コンプレックス」に配合される鉄・フェロケルは、グリシン酸（アミノ酸）キレートされた鉄であり、米国で特許を受けた信頼ある吸収性の良い成分です。鉄と摂るといいビタミンＣも配合。750円
日本製
食べておいしい Fe&C(プルーン味)
鉄の吸収を良くするビタミンCも配合。2粒あたり、鉄分12mg、ビタミンC100mg、葉酸100μg、ビタミンB12を3μg含有。1029円 | |
「イチョウ葉（ギンコ）」←詳しい解説
ドイツでは血液循環改善薬として注目され、冷え性にも効果あります。
注意：１日240mgが上限ですが、まれに過剰摂取により頭痛、めまい、胃腸障害、膨満感、下痢、接触性皮膚炎の有害反応が考えられます。外科手術の数日前には摂取を避けた方が良いです。
輸入品
ギンコゴールド
この商品のNature's Way社のイチョウ葉エキスはパイオニアであり、世界でも最高峰の品質を誇るドイツDr.W シュワーベ製薬の原材料を使用しています。現在世界50ケ国以上の人々に利用され、高い評価を得ています。4660円
日本製
いちょう葉エキス
イチョウ葉の成分をエキス化した粒状のサプリメントです。わずか2粒に、イチョウ葉エキス120mgと高配合。1980円 | |
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シールタイプ簡単針治療 |
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医療用具承認番号（08B輪）第0149号厚生労働省より医療用具認可を受けた、鍼治療の一種「皮内針」とよばれるもので、肩こり、生理痛、腰痛などの痛む箇所にペタっとシール感覚で貼るだけで、ハリの刺激が痛みを緩和します。
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| プロ仕様の入浴剤 |
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【岩盤浴】と【ゲルマニウム温浴】が一つになった！汗と共に溜まった老廃物をドバドバ排出！！本格エステの新デトックス入浴法を凝縮したプロ仕様の入浴剤「岩盤ゲルマ」誕生！
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| 半永久的自宅が温泉に |
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